ศิลปแห่งการครองชีวิต กับ วิธีบริหารร่างกายเพื่อสุขภาพ

BIA-P.1/60-11

ศิลปแห่งการครองชีวิต กับ วิธีบริหารร่างกายเพื่อสุขภาพ

ศิลปแห่งการครองชีวิต ของพุทธทาสภิกขุ กับ วิธีบริหารร่างกายเพื่อสุขภาพ

ประกอบด้วยเรื่อง

- ศิลปแห่งการครองชีวิต พุทธทาสภิกขุ ตอบคำถามแก่นักศึกษาธรรมศาสตร์ที่สวนโมกข์ 26 กรกฎาคม 2513

- วิธีบริหารร่างกายเพื่อสุขภาพ โดยเขตร ศรียาภัย

พิมพ์ครั้งที่ [พ.ศ. 2518]

[1] - [95]

หมายเหตุ

- มีลายมือเขียนที่ปกหลังว่า "๑. ยกมือ ขึ้นลง ๒. ย่อขาขึ้นลง (ด้วย)

๓. โยกหน้าโยกหลัง (ด้วย) ๔. บิดซ้ายบิดขวา ด้วย

๕. สัมพันธ์หมด. ๖. ไหลทั่วในระยะทั้ง

๕ ไม่มีเกร็ง (ฝืน) โดยประการทั้งปวง (ข้างบน) หัวตรง,

ไหล่ตก, ศอกตก, น้ำหนักดิ่งลงส้นเท้า,

ไม่คั่งตามข้อ ไหลอย่างสม่ำเสมอ แม้กำ

ก็ยังหลวม. กายหลวม - จิตว่าง - เคล้ากันไป"

- มีกระดาษแทรก 1 หน้า

ธรรมบรรณาการ

เนื่องในวันอายุครบ ๖๘ บริบูรณ์

ของ

พลตรี อมร กุสินทร์เกิด

17 พฤศจิกายน 2518

พ.ศ. 2518

Item

สิ่งพิมพ์บนกระดาษ ปกอ่อน จำนวน 95 หน้า และมีลายมือของพุทธทาสภิกขุเขียนด้วยปากกา